根据慢性肾脏病患者基础活动量推荐的运动处方建议，不正确的是（)。

A.75分钟;150分钟

B.45分钟;90分钟

C.60分钟;120分钟

D.75分钟;120分钟

A.A.所有人都应当增加运动、减少久坐，即使少量增加身体活动也能带来健康获益

B.B.健康成年人：每周进行至少150分钟中等强度，或至少75分钟高强度有氧身体活动，或相当量的两种强度活动的组合

C.C.健康成年人：每周至少2天、进行主要肌肉群的增肌型活动，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲起立等

D.D.中老年居民、慢性病患者，因达不到健康成年人的活动量，无需坚持进行身体活动，可久坐不动

A.每周至少1次

B.每周至少2次

C.每月至少1次

D.每月至少2次

A.运动强度选择高强度运动

B.运动前组好准备工作，运动中做好安全防护

C.推荐抗阻训练，每周3次，每次20-30分钟

D.运动方案的制定需个体化

E.运动计划应循序渐进

A.避免久坐不动的静态行为

B.每周中等强度有氧运动达到150分钟以上

C.每周有两次全身主要肌群的抗阻训练

D.以上都是

A.运动前需要作运动前评估

B.普通成人推荐每周累计至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动

C.运动进度应尽可能快达到目标

D.可以根据用户的实际情况及时调整运动计划

A、每周至少3次，每次至少30min，强度达中等

B、每周1~2次，大强度锻炼

C、每周7次，低强度锻炼(例如散步)

D、每周7次，运动强度强弱交替

E、随患者心情进行锻炼

A.每次15分钟;每周5~7次

B.每次30分钟;每周5~7次

C.每次30分钟;每周2~3次

D.每次15分钟;每周2~3次

A.动则有益，贵在坚持

B.学会适合自己的运动方式

C.最大心率=220-年龄

D.每周运动至少3次

A.根据不同需要，选择不同的运动

B.运动必须按运动处方进行

C.心脏病患者和中老年人只能参加有氧性运动

D.必须坚持运动，不可以调整

E.每次运动都应按一定的次序进行