心情不好时可以采取怎样的措施来排解？（）

A.调整心情

B.表现得很压抑

C.注意控制自己情绪

D.向其宣泄

A、暗示调节法

B、数颜色法

C、疏导宣泄法

D、情绪日记法

A.语言诱导法

B.心理暗示法

C.感化回避法

D.终止妊娠

A.提高认知水平，丰富情感体验

B.转移注意力

C.调节情绪状态，合理宣泄

D.加强心理健康教育

E.自我言语暗示

A.正能量

B.负能量

C.逃避

D.推卸责任

A.语言说服法

B.心理暗示法

C.音乐疗法

D.认知疗法

E.转移注意法

A.认识自己的情绪

B.适当控制

C.适当表达

D.适当宣泄

A.对儿童内在心理和生理能量进行疏导和排遣的一种有效方法

B.儿童可以发泄自己的任何不良情绪

C.儿童可以在任何场合发泄自己的情绪

D.儿童可以随时发泄自己的情绪

A.当我们对自己的现状不满意时，正能量能让我们积极的去改变现状

B.可以让别人愉快的接收自己

C.可以帮助自己实现成功的人生，正能量的职责是引导自我走向成功，实现快乐和幸福的人生

D.消极的看待周围所有的人和事