A.提高认知水平,丰富情感体验
B.转移注意力
C.调节情绪状态,合理宣泄
D.加强心理健康教育
E.自我言语暗示
第1题
A.教会学生形成适宜的情绪状态
B.丰富学生的情绪体验
C.引导学生正确看待问题
D.教会学生情绪调节的方法
E.通过实际锻炼提高学生的情绪调节能力
第2题
A.生理调节
B.情绪体验调节
C.行为调节
D.认知调节
E.人际调节
第3题
A.转移注意力
B.合理宣泄
C.自我安慰
D.过度自责
第4题
B.合理宣泄情绪
C.放松调节
D.情绪ABC
第5题
A.情绪与情感影响和调节人的认知过程
B.情绪与情感影响人的学习与工作效率
C.情绪与情感影响人的健康
D.情绪与情感影响人的生活质量
第6题
A.认知水平
B.精神/宗教信仰
C.情绪情感状态
D.健康行为
第7题
A.减弱
B.不变
C.不清楚
D.加强
第8题
A.抑制自己的真实情感
B.保持适宜的情绪状态
C.丰富并端正人们的情绪经验
D.引导人们多角度看待问题,使其情感向正确的方向发展
第9题
A.反应关注调节
B.前提关注调节
C.过程关注调节
D.生理状态调节
第10题
A.情绪
B.心理
C.情感
D.知觉
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