更多“哈他之光中讲述：瑜伽练习者应该每天练习()次呼吸控制法，每次应该做到八十次屏息。”相关的问题
第1题
哈他之光中讲述瑜伽修行者，可以练习呼及控制法的前提条年有（)。
A.体式熟练掌握后
B.应该听从上师的教导
C.身体的感官得到控制
D.摄入适宜的饮食
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第2题
哈他之光中讲述练习呼吸控制法最重要的前提条件是（)。
A.身体的感官得到控制
B.体式熟练掌握后
C.应该听从上师的教导
D.摄入适宜的饮食
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第3题
哈他之光中讲述在84个体式中，只有（)能清洁72000条经脉（Nadi)，应该每天坚持习练。（)
A.莲花坐
B.至善坐
C.弓式
D.清理经络呼吸控制法
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第4题
哈他之光中讲述的呼吸控制法中“太阳式（suryabhedana)”呼吸控制法的技巧（当不加入屏息时)是（)。
A.左鼻道吸气，右鼻道呼气
B.双鼻道吸气，双鼻道呼气
C.右鼻道吸气，左鼻道呼气
D.双鼻道吸气，左鼻道呼气
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第5题
哈他之光中讲述“没有什么比（)更有益于净化身心的了”。
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第6题
哈他之光中讲述“在开始练习呼吸控制法前，清理所有的经脉非常必要，而（)呼吸控制法是可以清洁所有经脉的。”
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第7题
根据哈他之光的观点，呼吸控制法能够让瑜伽士的体式练习（)。
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第8题
哈他之光中讲述“因此，应该以一种（)的心态练习呼吸控制法，这样可以清除中脉（Sushumnanadi)中的杂质”。
A.急于求成
B.急躁
C.愉悦(Sattvika纯净)
D.沉闷，抑郁
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第9题
哈他之光作者认为在诸多体式中，其中有四个体式不可或缺。其中最重要的是（)，瑜伽练习者应该决以这种姿势舒适安坐。
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第10题
哈他之光中讲述的呼吸控制法中“suryabhedana”是指（)呼吸控制法。
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