蹲姿，蹲姿时以标准站姿为基础;下蹲前，左腿后退小半步，将重心移至左腿，利用双腿的力量迅速下蹲;下蹲时速度应加快，头肩背始终挺拔向上，要保持女性的优雅之美（）

A.大半步

B.小半步

C.一步

A.蹲姿时以标注站姿为基础

B.下蹲时，右腿后退一步

C.将重心移到后腿，利用双腿力量缓缓下蹲

D.下蹲速度不宜过快，头肩背始终挺拔向上

A.站姿

B.坐姿

C.双腿

D.行姿

A.面对或背对他人下蹲

B.高低式蹲姿

C.交叉式蹲姿

D.双腿叉开下蹲

A.臀部翘起下蹲

B.双腿正面朝向旅客下蹲

C.半蹲式蹲姿

D.背向旅客下蹲

A.后撤一步

B.后撤半步

C.上前半步

A.前后式蹲姿

B. 交叉式蹲姿

C. 高低式蹲姿

D. 左右式蹲姿

A.半跪式蹲姿是一种非正式蹲姿，多用在下蹲时间较长，或为了用力方便时使用。

B.在下蹲后，改为一腿单膝点地，臀部坐在脚跟上，以脚尖着地。

C.另外一条腿，应当全脚着地，小腿垂直于地面，双腿应尽力贴紧靠拢。

D.半跪式蹲姿又叫作单跪式蹲姿，双腿一蹲一跪。

高低式蹲姿为标准蹲姿，下蹲时脚一前一后，蹲下后应该侧身()面对客人。

A.高的那条腿

B.低的那条腿

C.两腿平行

A.下蹲重心在下肢

B.蹲大号式

C.下蹲重心在臀部

D.面对他人下蹲

蹲姿是人在处于静态时的一种特殊体位。 蹲姿要领是下蹲时一脚在左，一脚在右。()