A、148min低等强度
B、149min低等强度
C、150min中等强度
D、151min高等强度
E、152min高等强度
第1题
A.每周至少150分钟中等强度有氧运动
B.每天至少150分钟中等强度有氧运动
C.每周至少120分钟中等强度有氧运动
D.每天至少40分钟中等强度有氧运动
第2题
A、每周至少要进行3次运动训练
B、建议进行中等强度的有氧运动和抗阻运动
C、目标时间为每次运动10~20min
D、可根据CKD患者的个体状况分次进行
E、建议运动模式包括有氧运动、抗阻运动以及灵活性训练
第7题
A.高尿酸血症是痛风最重要的生化基础
B.尿酸盐结晶沉积是高尿酸血症的结果
C.痛风发生率与血尿酸水平显著负相关
D.1/3痛风患者急性期血尿酸值不高
第8题
A.控制体重、规律运动
B.限制豆制品(如豆腐)的摄入
C.鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入
D.限制酒精
E.限制高嘌呤、高果糖饮食的摄入
第10题
A、每周至少3次,每次至少30min,强度达中等
B、每周1~2次,大强度锻炼
C、每周7次,低强度锻炼(例如散步)
D、每周7次,运动强度强弱交替
E、随患者心情进行锻炼
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