A.个体化训练
B.运动负荷的强度、频率和周期
C.运动的方式
D.终止的指标
E.不必强调运动负荷,稍微做些运动就能收到疗效
第3题
A.20-45%
B.35-60%
C.50-65%
D.40-70%
E.70-90%
第5题
A.运动强度选择高强度运动
B.运动前组好准备工作,运动中做好安全防护
C.推荐抗阻训练,每周3次,每次20-30分钟
D.运动方案的制定需个体化
E.运动计划应循序渐进
第6题
A、每周至少要进行3次运动训练
B、建议进行中等强度的有氧运动和抗阻运动
C、目标时间为每次运动10~20min
D、可根据CKD患者的个体状况分次进行
E、建议运动模式包括有氧运动、抗阻运动以及灵活性训练
第7题
A.年龄/有无心脏疾病和运动强度是决定运动安全的重要因素
B.对于已经接受6个星期以上的内科治疗的稳定心衰患者进行运动训练是相对安全的
C.运动治疗最常见的并发症是心源性猝死和急性心肌梗死,心源性猝死的发生与运动强度及有无适当监测有关,步行、自行车和踏车运动等活动的猝死的发生率低
D.有研究指出,运动代谢当量大于6时,有近4-7%的患者发生急性心肌梗死,不规则参加锻炼的患者心梗发生率更低
E.对于病情稳定的心衰患者,在监测下进行适当运动强度的训练是安全的,不会造成心脏功能进一步恶化
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