世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是()
A.中等强度,10分钟以上、一天一次
B.中等强度,30分钟以上、一天一次
C.轻到中等强度,10分钟以上、一天几次
D.中等强度,10分钟以上、一天一次
E.轻到中等强度,30分钟以上、一天几次
第1题
A.每天至少进行60分钟中等强度身体活动
B.每天至少进行60分钟高等强度身体活动
C.每天至少进行60分钟中等强度到高等强度身体活动
D.每天不超过60分钟中等强度身体活动
第5题
A.每周至少有1天进行增加肌肉力量活动
B.成年人至少每天60分钟中等强度有氧运动
C.有氧运动应每次至少持续10分钟
D.高等强度,10分钟以上、一天多次
E.轻到中等强度,30分钟以上、一天多次
第6题
A.每周至少有1天进行增加肌肉力量活动
B.成年人至少每天60分钟中等强度有氧运动
C.有氧运动应每次至少持续10分钟
D.高等强度,10分钟以上、一天几次
E.轻到中等强度,30分钟以上、一天几次
第7题
A.中等强度,10分钟以上、一天一次
B.中等强度,30分钟以上、一天一次
C.中等强度,10分钟以上、一天几次
D.中等强度,10分钟以上、一天一次
E.轻到中等强度,30分钟以上、一天几次
第8题
A.中等强度、10分钟以上、每日一次
B.中等强度、30分钟以上、每日一次
C.中等强度、10分钟以上、每日几次
D.中等强度、10分钟以上、每日二次
E.轻到中等强度、30分钟以上,每日二次
第9题
A.中等强度,10分钟以上、一天一次
B.中等强度,30分钟以上、一天一次
C.中等强度,10分钟以上、一天几次
D.中等强度,10分钟以上、一天一次
E.轻到中等强度,30分钟以上、一天几次
第10题
A.中等强度,10分钟以上,一天一次
B.中等强度,30分钟以上,一天一次
C.中等强度,10分钟以上,一天几次
D.中等强度,30分钟以上,一天几次
E.轻到中等强度,30分钟以上,一天几次
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