人们遭遇不良情绪时,以下处理方式中正确的是（）

A、和朋友倾诉

B、吃大量的东西

C、打架

D、压抑负面的情绪

A.大量饮酒

B.和朋友诉说

C.压抑负面的情绪

D.尽情释放

A.？ 真实接纳情绪

B.正确表达情绪

C.有效调整情绪

D.压抑不良情绪

A.一念之转

B.积极运动

C.发泄情绪

D.找人倾诉

A.对自己被背叛的原因进行分析。

B.喝酒买醉

C.大哭一场

D.找朋友倾诉

A.一致性表达

B.向好友倾诉

C.运动

D.写日记

A.消极情绪

B.持久性情绪

C.过于强烈的情绪

D.积极情绪

A.回避、否认、逆来顺

B.遭遇重大生活挫折时，常陷于失望、悲观情绪

C.缺乏安全感、优柔寡断

D.强烈的依赖愿望、易怨恨不满、常常压抑愤怒

E.雄心勃勃、易于激动、好争执

A．人们的观念

B．人们的认识方式

C．人们的行为

D．人们的情绪