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皮划艇激流回旋的体能特征包括哪些方面?()

A.有氧耐力

B.力量多样性

C.核心力量

D.传统力量

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第1题

体能中指的身体素质包括力量、速度、灵敏、柔韧、耐力()

A.协调

B.协作

C.跳跃

D.翻滚

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第2题

体能训练要因人而异,注重()训练,逐步加大训练强度。
体能训练要因人而异,注重()训练,逐步加大训练强度。

A、核心力量

B、上肢力量

C、下肢力量

D、耐力

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第3题

机体在糖无氧酵解供能的条件下,长时间进行运动的能力称之为()

A.一般耐力

B.力量耐力

C.有氧耐力

D.无氧耐力

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第4题

以下哪项是有氧耐力运动员应避免使用促红细胞生成素的最佳理由()

A.增强肌肉力量

B.可能会导致红细胞生成不受控制地增加

C.提高有氧耐力水平

D.随便使用

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第5题

一次训练课中,通常按()顺序进行

A.热身,柔韧性练习,有氧练习,肌肉力量练习

B.热身,有氧练习,柔韧性练习,肌肉力量练习

C.热身,肌肉力量练习,有氧练习,柔韧性练习

D.热身,有氧练习,肌肉力量练习,柔韧性练习

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第6题

以下关于女孩力量增长的表述,错误的是()

A.女孩在12-16岁间绝对力量增长很快

B.14岁之后,女孩速度力量增长比较迅速

C.女孩在13岁后力量耐力增长区域平缓

D.女孩在7-17岁间力量耐力表现出直线攀升的态势

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第7题

按照训练目的划分,体能训练方法可以分为力量训练方法、耐力训练方法和()。

A.准备活动训练方法

B.速度训练方法

C.自由阻力类训练方法

D.整理活动方法

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第8题

健康体适能不包括()

A.心肺耐力

B.身高与体重的比值

C.肌肉力量和耐力

D.身体成分

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第9题

人体活动的最基本的特征有三个,分别为力量、耐力、新陈代谢。()
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第10题

与健康有关的身体素质包括柔韧性、肌肉力量肌肉耐力和()。

A.奔跑能力

B.摩登能力

C.跳跃能力

D.心肺耐力

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