A.有氧耐力
B.力量多样性
C.核心力量
D.传统力量
第1题
A.协调
B.协作
C.跳跃
D.翻滚
第2题
A、核心力量
B、上肢力量
C、下肢力量
D、耐力
第3题
A.一般耐力
B.力量耐力
C.有氧耐力
D.无氧耐力
第4题
A.增强肌肉力量
B.可能会导致红细胞生成不受控制地增加
C.提高有氧耐力水平
D.随便使用
第5题
A.热身,柔韧性练习,有氧练习,肌肉力量练习
B.热身,有氧练习,柔韧性练习,肌肉力量练习
C.热身,肌肉力量练习,有氧练习,柔韧性练习
D.热身,有氧练习,肌肉力量练习,柔韧性练习
第6题
A.女孩在12-16岁间绝对力量增长很快
B.14岁之后,女孩速度力量增长比较迅速
C.女孩在13岁后力量耐力增长区域平缓
D.女孩在7-17岁间力量耐力表现出直线攀升的态势
第7题
A.准备活动训练方法
B.速度训练方法
C.自由阻力类训练方法
D.整理活动方法
第8题
A.心肺耐力
B.身高与体重的比值
C.肌肉力量和耐力
D.身体成分
第9题
第10题
A.奔跑能力
B.摩登能力
C.跳跃能力
D.心肺耐力
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