“千金难买老来瘦”，所以应指导老年人（)。

A.每日配三餐，荤素合理搭配，确保喝温开水

B.每日吃两餐，多吃禽畜类耐饥

C.早餐不吃要喝水，晚上喝酒要吃肉类

D.主食少吃、多吃苹果，饥饿可选苏打饼干

E.千斤难买老来瘦，不饿不吃，饿了再吃

A.俗话说“有钱难买老来瘦”，为预防慢性病、“三高”等的发生，老年人越瘦越好

B.老年人抵抗力差，应经常服用抗生素预防细菌感染

C.老年人血压高是正常现象，不必到医院就诊及进一步治疗

D.对防老保养而言，良好的生活习惯比服用滋补品更重要

A.田螺、河蚌、毛蚶

B.青椒、番茄、柑橘

C.黑木耳、海带、芹菜

D.瘦肉、动物肝脏

A.禽和牛、羊肉中含有优质动物蛋白，脂肪含量很少，适合老年人食用

B.老年人适宜食用富含不饱和脂肪酸的植物油

C.在蛋黄里含有钙、磷、维生素A、维生素B、维生素D等，老年人可以不限制摄入量

D.猪肉脂肪的含量达到40%～60%，老年人尽量少吃为宜

A.商纣

B.夏启

C.周幽王

D.周武王

A.少吃或不吃肉类

B.适量运动

C.良好的情绪

D.尽量减少睡眠时间

A.老年人对糖代谢的调节能力较弱，因此老年人要少食糖或含糖高的食品

B.老年人的肝肾功能降低，为了减少肝肾负担，应尽量减少蛋白质的摄入

C.老年人群的膳食中应有一定量膳食纤维，因此要重视多食用麦片、燕麦等食品

D.老年人缺钙可能会导致骨质疏松，所以应积极提倡老年人多吃奶类和豆类食品

A.尽量降低样本分布不均衡的影响

B.尽量减少无效问卷

C.尽量吸引尽可能多的人参与调查

D.尽量结合多种网上调研手段