耐力性（有氧）运动是运动处方最主要和最基本的运动手段（）

A、中低强度的有氧耐力性运动

B、中高强度的有氧耐力性运动

C、低强度的抗阻力训练

D、中强度的抗阻力训练

E、伸展柔韧性训练

A、慢跑

B、骑自行车

C、卧推杠铃

D、100米跑

A、有氧运动

B、大肌肉群动静结合，全身与局部结合

C、对不常运动的人，以周期性运动为主，此类运动动作简单，强度易于控制，如健步走

D、兼顾个人运动习惯和爱好

E、运动类型长期不变

四、选择题 1、冠心病的康复评定最主要的是：（ ）。 A、运动试验 B、体格检查 C、病史采集 D、冠心病危险因素评估 2、冠心病康复治疗的运动处方中最重要的部分是（ ） A、运动方式的选择 B、运动强度 C、运动持续时间 D、运动频度 3、糖尿病的康复治疗中，对提高胰岛素敏感性、降低血糖最具优越性的是（ ）。 A、饮食控制　　B、运动疗法　　C、糖尿病教育　　D、降糖药物应用 4、对骨骼的应力刺激较大的运动是（ ） A、抗阻运动 B、有氧运动 C、平衡练习　　 D、牵伸练习 5、训练目的为增强肌肉耐力时，一般采取的运动方法为（ ）。 A、多次重复的被动运动 B、使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动 C、重复次数较少的主动运动 D、重复次数较多、负荷较小的运动 6、慢阻肺康复治疗中，高效的呼吸方式是（ ） A．有氧训练 B．腹式呼吸 C．缩唇呼吸 D．放松技术 7、为预防运动性哮喘，支气管哮喘患者的运动项目首选（ ） A．有氧训练 B．耐力运动 C．水中运动 D．牵张练习 8、偏瘫运动功能的评价方法在临床上应用最多的是：（ ） A．Bobath法 B．Brunnstrom法 C．上田敏法 D．Fugl-Meyer法 9、偏瘫的训练原则，不正确的是（ ）。 A、控制异常的反射活动 B、强化原始的反射活动 C、改善运动模式 D、重建正常的运动模式 10、脑卒中偏瘫患者肢体运动功能训练的原则，正确的是：（ ） A．多训练患肢、多使用患肢 B．限制患肢活动，预防疼痛 C．多训练健肢来补偿患肢不足 D．随患者意愿训练 11、脊髓损伤康复中起立平台站立训练的作用是：（ ） A、防止卧床综合症 B、上肢功能训练 C、步行训练 D、脊柱牵引

B．上下肢关节

C．颈关节

D．以上都是

A、持续性周期运动,每次应达到30分钟以上(不包括准备活动)

B、非周期性或间歇性运动,如太极拳、气功、垂钓等,则每次运动应达到40~60分钟。

C、采用每周三次或隔日一次,或每周五次等不同的间隔周期。

A、以有节律的动力性有氧运动为主

B、有氧运动结合力量练习更有效

C、力量性的运动主要是进行躯干和四肢大群肌的运动

D、可以利用哑铃或拉力器进行力量练习

A、耐力性(有氧)运动

B、抗阻力量性运动

C、柔韧伸展性运动

D、平衡性练习