A.动机
B.特异性
C.超负荷
第3题
B.在训练中包含举岩,拔河,跳跃等肌力训练来代替传统的大重量训练
C.鼓助他们每15-30分钟进行一次液体补充,而不是等到口渴的时候才告喝水
D.在每组训练之间加入1-2分钟的间隔进行休息
第4题
B.客户应该从无支持的阻力训练开始,以改善平衡
C.客户应该从几个基本的阻力练习开始,并进阶到十几个练习,以涵盖所有主要肌肉群
D.客户应该以最大阻力的60-70%行训练
第5题
A. 先做舌外伸训练,然后做舌伸缩交替训练
B. 在舌外伸的基础上,进行舌尖向上、向下的反复交替运动
C. 在舌外伸的基础上,进行舌尖向左、向右的反复交替运动
D. 以舌尖顺时针(或逆时针)环形舔吮口唇周围
E. 用压舌板抵抗舌根部,练习舌根抬高
第6题
A.“你上月看了几次电影?”
B.“你经常参加体育锻炼吗?”
C.“大家都认为东芝牌的电视机质量很好,你对这种产品的评价如何?”
D.“您过去一年用于食品的月平均支出是多少?”
第9题
B.应该在开始运动前参加健身评信
C.慢慢地开始让身体逐渐变得活跃
D.在感觉好转之后,才开始运动
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