以下哪个是小腿肌肉的主要锻炼方法（）

A、自重提踵

B、弓步蹲起

C、站姿后踢腿

D、站姿腿内收

A、加快游泳，游回岸边

B、将手上举呼救

C、想办法解除肌肉痉挛

D、不采取任何措施

E、拼命挣扎大声呼救

A、包扎小腿肌肉

B、冷敷

C、伸直膝关节，用力勾脚尖

D、送医

A、三角肌

B、背部肌群

C、小腿三头肌

D、臀大肌

E、股四头肌

A、可掐压手上合谷穴和上嘴唇的人中穴

B、当腿抽筋时脚背要用力往上翘至最大幅度，并固定在此位置上可缓解痉挛。

C、用手掌根部按于小腿内外两侧，掌根相对用力并按揉腓肠肌部

D、可用冷水袋在痉挛部位局敷上，也可帮助消除抽筋现象

最常见而多发的痉挛部位是小腿后面的肌肉。

此题为判断题(对，错)。

患者，男，9岁，未进早餐入校锻炼。半小时后四肢无力，平卧于地上，勉强翻身。双小腿肌肉痉挛伴疼痛。查体：四肢肌力3级，肌张力低，腱反射消失，双侧Babinski征阴性，感觉正常，心电图示，T波高尖，QT间期延长，QRS波群增宽。血钾5.6mmol/L，注射葡萄糖酸钙后2小时缓解。一年中类似发作5次，可能的诊断是

A、正常血钾性周期性麻痹

B、高血钾性周期性麻痹

C、儿童型重症肌无力

D、低血钾性周期性麻痹

E、癔症