A.谷物
B.蔬菜水果
C.肉类
D.奶类
第8题
A、蔬菜水果
B、海鲜
C、大豆和豆制品
D、肉类
E、谷物
第9题
A.营养素分配比例:碳水化合物50~60%,脂肪20~30%,蛋白质15~20%
B.食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类
C.目前流行的低碳水化合物减肥膳食是错误
D.每天吃奶类、大豆或其制品,常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
E.以上均正确
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