A.4
B.3
C.2
D.1
第1题
第2题
A.初级训练水平的运动员
B.初、中级训练水平的运动员
C.中级川练水平的运动员
D.高级训练水平的运动员
第3题
第4题
第5题
A.2
C.4
D.5
第6题
A.96
B.72
C.48
D.24
第7题
A.1个
B.2个
C.2~3个
D.3~4个
第8题
A.影响
B.调节
C.控制
D.以上都是
第9题
A.全身各部位肌肉群的训练要有顺序
B.每个部位的肌肉群在周以内应得到两次以上的训练
C.每周必须让每一局部肌肉群有一、天以上的休息时间
第10题
A.改善心血管系统
B.节约时间
C.健美体形 减轻体重
D.减轻运动员训练负担
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