（）是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增加，提高人体最大摄氧量

以下选项中哪一项是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增加，提高人体最大摄氧量（）

短距离跑是人体在()条件下进行的一种运动，它能使有氧系统酶的活性增加，能提高人体的最大摄氧量，同时还有助于提高中枢神经系统兴奋和抑制的灵活性。

（) 是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增加，提高人体最大摄氧量。

脂肪的分解代谢是在（）的条件下进行的。

下列关于人体细胞呼吸的叙述错误的是（）

健身健美操是在（)供能条件下进行的练习，它的练习时间（)，运动强度中等。

人体骨骼肌在克服外来阻力的情况下进行的主动运动称为（)。

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。 下列属于无氧运动的是（）

脂肪的分解代谢是在（）的条件下进行的

最大摄氧量是评价人体有氧运动能力的指标，而无氧阈则是评价人体无氧运动能力的指标。