对于体能训练描述不准确的是（）

A．它代表人体运动能力的宏观发展流程

B．基础动作模式是进行力量与功能训练的前提

C．每一层之间相对独立，不存在递进关系

A．包括了基础力量训练，功能训练和基于关节的训练

B．涵盖了体能训练的全部要素

C．J包括关节功能训练和单一肌群强化

A．拆解复杂动作，分析运动技术

B．设计训练进阶

C．动作是指产生明显关节运动的动作，所以体态问题不属于动作范畴

A．具备良好的力量水平，使我们变得更强壮

B．掌握我们被设计来应该完成的动作

C．全面发展运动素质，成为具备良好运动能力的人

A．动力链理论强调人是一个整体，任何局部问题都需要整体分析

B．髋关节在动力链当中体现灵活性，所以我们只需要重点发展它的发力能力和活动范围

C．根据动力链理论，跑步运动导致的膝关节疼痛往往和髋关节功能缺陷相关

A．目标程序

B．计划政策

C．计划目标

A．为达到运动表现目标需要哪些运动模式和活动？

B．客户目前缺乏哪些运动技能和能力？

C．客户当前的垂直跳跃是多少？

D．与活动有关的常见损伤是什么？

A．时间跨度长，灵活性较差

B．适合力量，纯体能类和比赛频率低的项目，不适合比赛频率高，技战术多变的技巧性项目

C．训练目标不明确

A.当患者合并有肺动脉高压、充血性心力衰竭、深静脉血栓、不稳定的骨折等疾病则应与专科医生咨询相关注意事项后再开始呼吸康复治疗

B.高龄患者常伴有多种基础疾病，体质较差，对康复训练的耐受能力较差，康复治疗前应进行综合评估

C.重型、危重型患者出院后，视当地康复医疗工作实际，可在指定的康复医疗机构、基层医疗卫生机构进行出院后康复

D.轻型、普通型患者出院后，社区及居家应适当休息、适当运动，尽最大可能恢复体能、体质和免疫能力

E.高龄患者康复训练应从小剂量开始，循序渐进，避免出现训练损伤及其他严重并发症

A．蚌式、静蹲、仰卧起坐

B．狗式、负重深蹲、平板支撑

C．单腿硬拉、箱式单腿蹲、偏载剪蹲