A.它代表人体运动能力的宏观发展流程
B.基础动作模式是进行力量与功能训练的前提
C.每一层之间相对独立,不存在递进关系
第1题
B.掌握我们被设计来应该完成的动作
C.全面发展运动素质,成为具备良好运动能力的人
第2题
B.关节功能与核心控制
C.基础力量
第3题
B.人体一切基础运动能力的统称
C.肌力与功能性
第4题
B.运动竞技专项所需的运动能力
C.人体一切基础运动能力的统称
第5题
B.涵盖了体能训练的全部要素
C.J包括关节功能训练和单一肌群强化
第6题
B.适合力量,纯体能类和比赛频率低的项目,不适合比赛频率高,技战术多变的技巧性项目
C.训练目标不明确
第7题
A.教育训练
B.业务考核
C.体能训练
D.提高执法水平
第8题
A.它应用于思维训练等方面
B.它以外化型体能训练为主
C.它旨在提高学员的行为能力
D.它包括场地拓展训练和野外拓展训练
第9题
第10题
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