A.维持更长时间高质量运动训练的能力
B.运动竞技专项所需的运动能力
C.人体一切基础运动能力的统称
第1题
B.人体一切基础运动能力的统称
C.肌力与功能性
第2题
B.最大力量、爆发力、力量耐力
C.力量、速度、灵敏、耐力、柔韧
第3题
B.设计训练进阶
C.动作是指产生明显关节运动的动作,所以体态问题不属于动作范畴
第4题
B.基础动作模式是进行力量与功能训练的前提
C.每一层之间相对独立,不存在递进关系
第5题
B.关节功能与核心控制
C.基础力量
第6题
B.掌握我们被设计来应该完成的动作
C.全面发展运动素质,成为具备良好运动能力的人
第7题
B.髋关节在动力链当中体现灵活性,所以我们只需要重点发展它的发力能力和活动范围
C.根据动力链理论,跑步运动导致的膝关节疼痛往往和髋关节功能缺陷相关
第8题
A、中队、排
B、中队
C、排、班
D、中队、班
第9题
B.中队
C.排.班
D.中队.班
第10题
此题为判断题(对,错)。
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