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下列关于千步当量描述正确的是()。

A.一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量

B.一个千步当量等于8km/h跑步8分钟的活动量

C.一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量

D.一个千步当量等于洗盘子或熨衣服15分钟的活动量

E.一个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量

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更多“下列关于千步当量描述正确的是（)。A.一个千步当量等于4km／h中速步行10分钟的活动量B.一个千”相关的问题

第1题

个体在遇到新情境时,基本的适应方式包括( )。

A.坚持自己的价值观

B.问题解决

C.接受情境

D.心理防御

E.心理压抑

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第2题

个体社会适应障碍的主要症状表现有( )。

A.抑郁,无兴趣感

B.焦虑,紧张不安

C.行为障碍

D.身体不适

E.社会性活动退缩

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第3题

当自己内心出现负面感受时,最好的应对方法包括( )。

A.改变社会风气

B.调节自我认知

C.调节自我情绪

D.寻求专业的心理帮助

E.寻求社会支持

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第4题

常见的心理问题成因有( )。

A.个人成长因素

B.环境因素

C.事件认知评价

D.社会支持

E.人格特征

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