A.洗净,生吃
B.清蒸,放糖
C.炒着吃,多放油
D.清炖,喝汤
第2题
A.因为胡萝卜中含有九种氨基酸
B.因为维生素A为脂溶性物质
C.因为胡萝卜素在人体内可迅速转化为维生素A
D.因为维生素A能维护眼睛和皮肤的健康
E.因为有提高抗癌能力
第3题
A.胡萝卜炒着吃利于脂溶性胡萝卜素充分溶出
B.胡萝卜里面含有丰富的维生素A原
C.水煮胡萝卜后用香油凉拌也可以使胡萝卜素溶出
D.胡萝卜必须炒着吃,其类胡萝卜素才能充分溶出
第6题
植物性食物中的胡萝卜素以β-胡萝卜素活性最高,其能在体内转化为VA,故又可称为维生素A源。()
第10题
A.小亮缺乏的是维生素B1,而胡萝卜中富含维生素B1
B.小亮缺乏的是维生素A,而胡萝卜中富含维生素A
C.小亮缺乏的是维生素A,胡萝卜中富含胡萝卜素,能在人体内转化成维生素A
D.小亮缺乏的是维生素C,而胡萝卜中富含维生素C
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