腰椎后路手术术后中期的康复锻炼以（）为主。

A.平卧

B.主动小幅肌肉锻炼

C.行走

D.有氧运动

E.无氧运动

A.1次

B.2次

C.3次

D.4次

E.5次

A.康复锻炼原则：循序渐进、适可而止

B.分为术后早期、术后中期、康复期和恢复运动期四期

C.术后早期应以平卧为主

D.术后早期四肢尽可能被动活动

E.术后早期活动以伤口可耐受疼痛程度为活动范围

A.平衡功能锻炼

B.有氧运动

C.力量锻炼

D.行走锻炼

E.速度锻炼

A.AA

B.BB

C.CC

D.DD

E.EE

A.有意识地对盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼，又称Kegel运动

B.对盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼，又称Kegel运动

C.有意识地对以耻骨尾骨肌肉群为主的盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼，又称Kegel运动

D.有意识地对以耻骨肌肉群为主的盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼，又称Kegel运动

A、以中小强度进行锻炼时，运动的时间要足够长

B、以快跑、拳击等中高度锻炼为主

C、应为动力性有氧运动为主，要求大肌肉群参与

D、运动中应将心率控制于本人最大心率的60%~70%

A.A.无氧运动

B.B.有氧运动

C.C.家务性身体活动

D.D.运动锻炼、娱乐活动

A.有氧代谢

B.无氧运动

C.力量运动

D.新陈代谢

A.有氧运动以步行为主，抗阻运动以哑铃为主

B.有氧运动以游泳为主，抗阻运动以哑铃为主

C.有氧运动以步行为主，抗阻运动以杠铃为主

D.有氧运动以游泳为主，抗阻运动以杠铃为主