A.谷豆互补,粥中有豆,降低GI
B.荤素搭配
C.带馅包子和饺子
D.不吃精米精面、不喝饮料
E.控制主食量
第2题
A、鸡鸭混吃
B、荤素混吃
C、牛羊肉混吃
D、鱼虾混吃
第7题
A.强制进食,饮食定时定量
B.母乳喂养的婴儿4个月以后应逐步添加辅食
C.不强迫进食,饮食定时定量
D.均衡饮食,荤素搭配
第10题
A.每日配三餐,荤素合理搭配,确保喝温开水
B.每日吃两餐,多吃禽畜类耐饥
C.早餐不吃要喝水,晚上喝酒要吃肉类
D.主食少吃、多吃苹果,饥饿可选苏打饼干
E.千斤难买老来瘦,不饿不吃,饿了再吃
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