《中国居民膳食指南》指出：生活中应足量饮水，成年人每天7﹣8杯（1500﹣1700ml），提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料。下列关于水在人体代谢作用叙述，正确是（）

A、饮奶，饮水，零食

B、饮奶，果汁，零食

C、饮水，睡眠，零食

D、饮水，能量，零食

E、饮奶，睡眠，零食

A.1-2杯(200-500毫升)

B.3-4杯(600-900毫升)

C.5-6杯(1000-1400毫升 )

D.7-8杯(1500-1700毫升)

A、饮用含糖饮料

B、饮用碳酸饮料

C、饮用运动饮料

D、饮用白开始

E、喝粥

A.250-450g

B.250-400g

C.300-450g

D.250-500g

A.1500－2000、6000

B.1500－2000、8000

C.1500－1700、6000

D.1500－1700、8000

A.50-100克

B.100-200克

C.200-300

D.300-500克

A.根据喜好安排膳食

B.主动足量饮水

C.积极户外活动

D.延缓肌肉衰减,维持适宜体重

E.少量多餐细软，预防营养流失

A、中国老年人膳食指南

B、素食人群膳食指南

C、中国婴幼儿膳食指南

D、中国孕妇乳母膳食指南

E、中国儿童少年膳食指南

A.6

B.7

C.8

D.9

A.6000

B.8000

C.5000

D.10000