肝源性糖尿病患者合适的运动强度是病人的心率达到个体()的最大耗氧量。

A.0.2

B.0.3

C.0.4

D.0.5E

A.常用的评估指标包括靶心率、运动时摄氧量占最大摄氧量的百分数、主观体力感觉分级(RPE)

B.靶心率=(最大心率一静息心率)×训练强度+静息心率

C.在最大运动强度情况下，心率和摄氧量呈线性相关

D.训练强度通常为70~90%

E.最大心率=220-年龄(岁)

A、12mmol/L

B、14mmol/L

C、10mmol/L

D、11mmol/L

E、13mmol/L

A．Ⅰ型糖尿病患者接受胰岛素治疗，如果胰岛素量相对不足，应该加强运动这样可以降低血糖，弥补了胰岛素的不足

B．Ⅰ型糖尿病患者接受胰岛素治疗，如果胰岛素量相对过多，运动有诱发低血糖的危险。

C．Ⅰ型糖尿病患者运动治疗最好在晨起空腹时

D．Ⅰ型糖尿病患者运动治疗最好在每餐餐前

E．Ⅰ型糖尿病患者运动治疗最好在每餐餐后

F．Ⅰ型糖尿病患者的应该进行运动强度大的运动方式，以利于节约胰岛素

G．Ⅰ型糖尿病患者的运动时间不宜过长

H．Ⅰ型糖尿病患者的运动应该循序渐进、长期坚持

A.20-45%

B.35-60%

C.50-65%

D.40-70%

E.70-90%

A、把主食都改成粗粮

B、多吃点药就可以多吃点东西

C、糖尿病患者不能吃水果

D、限制烹调油

E、用蜂蜜代替糖

A.1~2min

B.2~3min

C.3~4min

D.4~5min

A.减慢心率，降低心肌耗氧量

B.扩张冠脉，增加心肌供氧量

C.镇静，降低全身耗氧量

D.舒张全身血管，降低心肌耗氧量

E.抑制心肌收缩，降低心肌耗氧量

A.减脂强度一般采用rpe为8~9比较合适

B.根据卡式来计算心率区间为35%~49%减脂合理

C.最大心率来计算中等强度50%~60%最大摄氧量rpe为5~6

D.对减脂人群而言运动时长不建议超过90min，rpe控制5~7之间

A、控制总热量

B、合理配餐

C、高蛋白饮食

D、高纤维饮食

E、少量多餐