很多中国人都有吃完晚饭以后出去走走的习惯，这叫：饭后百步走，活到九十九。他们一边慢慢地走，一边和邻居打招呼，特别高兴。很多中国人有什么习惯（）

A."无论多忙,我都要争取在晚上11点之前睡觉

B."每天吃完晚饭出去走走,散散心

C."在家尽可能不去想工作,放松自己

D."睡觉前洗澡

E."睡觉前喝一杯啤酒有助于睡眠

A.无论多忙，我都要争取在晚上11点前睡觉

B.每天吃完晚饭出去走走，散散心

C.在家尽可能不去想工作，放松自己

D.睡觉前洗澡

E.睡觉前喝一瓶啤酒有助睡眠

A.无论多忙，我都要争取在晚上11点前睡觉

B.每天吃完晚饭出去走走，散散心

C.在家尽可能不去想工作，放松自己

D.睡觉前洗澡

E.睡觉前一瓶啤酒有助睡眠

A.“无论多忙，我都要争取在晚上11点前睡觉。”

B.“每天吃完晚饭出去走走，散散心。”

C.“在家尽可能不去想工作，放松自己。”

D.“睡觉前洗澡。”

E.“睡觉前喝一瓶啤酒有助睡眠。”

A.凌晨两点

B.吃完晚饭就睡了

C.不清楚

患者，男，40岁。因工作压力过大出现失眠、焦虑来诊。患者的哪项陈述表明护士需要进一步进行健康指导

A.“无论多忙，我都要争取在晚上11点之前睡觉"

B.“每天吃完晚饭出去走走，散散心”

C.“在家尽可能不去想工作，放松自己’’

D.“睡觉前洗澡"

E.“睡觉前喝一杯啤酒有助于睡眠’’

在日常生活中，我们可以通过晒太阳来补充维生素D，尤其春天应多出去走走。()

A.增值策略

B.服务策略

C.细节策略

D.加码策略

A.现在的生活中，处处都离不开手机。

B.你明天来找我吧！因为明天我处处都有时间。

C.你去哪儿了？我处处找你。

D.吃完饭后，我喜欢在学习处处走走。