训练后进行泡沫轴放松的好处不包括（）

放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于

A.医疗气功

B.生物反馈

C.渐进放松技术

D.暗示放松技术

E.对比放松技术

A.渐进放松技术

B.对比放松技术

C.暗示放松技术

D.医疗气功

E.自由摆动

A.降低运动后肌肉产生的张力

B.加速运动后疲劳的消除

C.增大肌肉的维度

D.有效缓解肌肉的延迟性酸痛

A.音乐放松训练

B.被动式肌肉渐进放松训练

C.主动式肌肉渐进放松训练

D.音乐想象训练

A.音乐想象训练

B.主动式肌肉渐进放松训练

C.音乐放松训练

D.被动式肌肉渐进放松训练

A.脑电放松法

B.呼吸放松法

C.肌肉放松法

D.想象放松法

A.肌肉收缩

B.肌肉拉长

C.肌肉长度不变

D.肌肉放松

生物反馈的主要步骤不包括

A．训练病人收缩与放松前臂肌肉

B．对病人进行暗示性的检测

C．给病人增加精神负荷

D．放松全身肌肉

E．尽量保持头脑清醒排除杂念

全身放松疗法是教会和训练患者

A．能放松全身紧张的肌肉

B．放松心情，使紧张心情平静下来

C．松弛肌肉

D．学会调节呼吸

E．学会放松