音乐渐进放松训练分为哪两种和训练？（）

A、全身主要肌肉收缩——放松的反复交替训练

B、意念集中于自己的鼻子，感受你的呼吸过程

C、把注意力集中在腹部，并用腹部呼吸，使胸腔和肺部充入更多的氧气

D、将想像、音乐和暗示法融为一体, 充分调动感官去感受场景

跆拳道中常用的心理放松训练有()。

A.呼吸调节训练

B.自我暗示放松

C.音乐调节训练

D.模拟训练

A. 行为放松训练

B. 音乐放松

C. 呼吸训练

D. 集中注意力训练法

此题为判断题(对，错)。

某幼儿怕狗，治疗开始后，咨询师让他吃糖果的同时，看狗的照片，谈狗的趣事，之后看远处关在笼子里的狗，然后再分次逐渐走近狗笼(或将狗笼移近)，直至消除害怕狗的情感反应。这样的治疗是运用了A、放松训练原理

B、自信训练原理

C、渐进治疗原理

D、系统脱敏原理

E、操作性条件反射原理

在对儿童的治疗中不能使用的方法是A、绘画治疗

B、满灌疗法

C、谈话治疗

D、沙盘游戏

E、音乐治疗

社会学习理论的观点认为A、个体对于事物的恐惧可以是学习重要的他人(重要个体)对此事物的行为反应的结果

B、个体对事物的恐惧与遗传毫无关系

C、儿童所成长的社会环境指的是文化环境

D、学习的对象指的是生命中的重要个体如父母

E、学习的结果使个体更能适应社会

听音乐能使我们放松

A. 对学生考试成绩进行三维归因

B. 运用自然“镇静剂”

C. 冥想训练

D. 音乐放松训练

护士为她制定的护理措施哪项不妥（ ）。

A．睡前喝少量的热牛奶

B．进行放松和深呼吸练习

C．每天晚上睡眠前给该病人服安眠药

D．可采用安慰剂

E．睡眠前听轻音乐

情绪出现问题后的调节方法不应采取的为()。

A.适度活动

B.音乐疗法

C.自我暗示

D.不停宣泄

E.放松训练

听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。 ()