A.含有79%的单不饱和脂肪酸,长期食用可以代谢体内不良脂肪酸,减轻身体负担。适合日常烹饪,反复煎炸营养不流失
B.含有多酚类物质,抗氧化性佳
C.角鲨烯
D.维生素E
第1题
植物油中主要含有(),常温下为液体。
A.不饱和脂肪酸
B.饱和脂肪酸
C.不饱和脂肪
D.饱和脂肪
第3题
A.精炼橄榄油 混合橄榄油
B.混合橄榄油 初榨橄榄油
C.精炼橄榄油 初榨橄榄油
D.初榨橄榄油 精炼橄榄油
第6题
仅从化学稳定性来说,以下哪一种脂肪更适合用来进行高温煎炸烹调______。
(A)富含单不饱和脂肪酸的橄榄油
(B)富含多不饱和脂肪酸的大豆油
(C)富含饱和脂肪酸的椰子油
(D)含长链不饱和脂肪酸的鱼油
第8题
膳食中以植物油代替动物脂肪的优点是
A.植物油含饱和脂肪酸
B.植物油含不饱和脂肪酸
C.动物脂肪含饱和脂肪酸
D.动物脂肪含不饱和脂肪酸
E.植物油和动物脂肪含同样脂肪酸
第9题
A、禽和牛羊肉中含有优质动物蛋白,脂肪含量很少,适合老年人食用
B、老年人适宜食用富含不饱和脂肪酸的植物油
C、在蛋黄里含有钙、磷、维生素A、B、D等,老年人可以不限制摄入量
D、猪肉脂肪的含量达到40%~60%,老年人尽量少吃为宜
E、老年人应成比例摄入饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸
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