第1题
徒手抗阻训练中不正确的叙述是
A.确定阻力的方向,一般与所需运动的方向一致
B.提供较好的稳定,避免替代运动
C.患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时,应改变施阻部位或降低阻力力量
D.提供简单、同步的语言指令
E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定息以后增加次数
第2题
有关徒手抗阻训练中错误的说法是
A.将阻力置于肢体的近端
B.确定阻力的方向,一般为所需运动的相反方向
C.应用合适的阻力力量,初始为次最大阻力,以后逐渐增大阻力,患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
D.患者不能完成全关节活动的范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时,应改变施阻部位或降低阻力力量
E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
第3题
有关徒手抗阻训练中错误的说法是
A.将阻力置于肢体的近端
B.确定阻力的方向,一般为所需运动的相反方向
C.应用合适的阻力力量,初始为次最大阻力,以后逐渐增大阻力;患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
D.患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时,应改变施阻部位或降低阻力力量
E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
第4题
A.徒手抗阻力主动训练时阻力的方向与运动的肢体呈直角
B.加重物抗阻力主动训练是直接用手拿重物或把重的东西系在身体某部位进行
C.重锤与滑车抗阻力主动训练时运动速度不宜过快
D.摩擦阻力抗阻主动训练不是抗阻训练的常用方法
E.水中抗阻力主动训练只能对抗水浮力进行训练
第5题
当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时,即可发生的训练属于
A.徒手抗阻训练
B.有氧训练
C.等长训练
D.被动训练
E.等张训练
第6题
A.分为徒手抗阻训练和器械抗阻训练
B.徒手抗阻训练所施加的阻力由治疗师或患者健侧肢体提供
C.器械抗阻训练包括沙袋、哑铃等
D.抗阻训练适用于任何级别的肌力训练
E.局部炎症、肿胀、疼痛是抗阻训练的禁忌
第7题
渐进抗阻力训练属于
A、等张训练
B、等长训练
C、徒手抗阻训练
D、机械抗阻训练
E、抗阻力训练
第8题
徒手抗阻训练注意事项错误的是
A、避免过度训练
B、避免替代运动
C、训练中应有2min的休息恢复期
D、训练中不应憋气,以防发生心血管问题
E、若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告
第9题
徒手抗阻训练的程序中错误的是
A、阻力置于肢体远端
B、阻力方向为所需运动的相反方向
C、避免替代运动
D、初始即采用最大阻力
E、患者最佳反应为无痛范围的最大努力
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