第5题
间歇训练法可以有效地发展有氧耐力,其含义是()
A.在两次练习之间有适当的间歇,并在间歇期进行强度较低的练习
B.在两次练习之间有适当的间歇,并在间歇期进行完全休息
C.在训练周期中安排适当的间歇,并在间歇期进行强度较低的练习
D.在训练周期中安排适当的间歇,并在间歇期进行完全休息
第7题
间歇训练法可以有效地发展有氧耐力,其含义是()
A.在两次练习之间有适当的间歇,并在间歇期进行强度较低的练习
B.在两次练习之间有适当的间歇,并在间歇期进行完全休息
C.在训练周期中安排适当的间歇,并在间歇期进行强度较低的练习
D.在训练周期中安排适当的间歇,并在间歇期进行完全休息
第8题
A.比赛法、游戏法、分解法
B. 循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法
C. 完整法、分解法、加难法
D. 持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
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