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速度-耐力和速度-力量都是什么类型训练的重要组成部分？（）

A.增强式训练

B.敏捷训练

C.分解训练

D.负重训练

答案
B、敏捷训练
解析：速度耐力是指一个人在延长时间段内保持最大速度的能力。速度力量是在高速度下发力的能力。两者都是敏捷训练的重要组成部分。详情请参考私教手册367页
发布时间：2021-12-11
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更多“速度-耐力和速度-力量都是什么类型训练的重要组成部分？（）”相关的问题

第1题

在羽毛球专项训练中( )是关键

A.速度

B.力量

C.耐力

D.以上都可以

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第2题

身体训练是指发展力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。
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第3题

力量、速度、耐力和协调为主的项目的运动员不容易发生过度训练。
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第4题

在一堂训练课中，如果总运动负荷相同，训练内容中力量、速度耐力的安排顺序不同，不会影响训练效果。(  )
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第5题

健美操的身体能力训练包括力量、速度、耐力、柔韧、平衡性等运动能力的训练（）
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第6题

在同一个训练课中,耐力型训练后应进行力量型训练。()

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第7题

重复训练是以强度为中心的训练方法，它的目的是发展速度、速度耐力、肌肉力量,还可以培养比赛速度,学习分配体力,感受比赛技术和增加经验
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第8题

体育锻练适合童年期特点的卫生要求是_______。

A．从事力量耐力训练

B．从事速度训练

C．全面发展训练

D．从事专项训练

E．从事基础训练

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第9题

根据儿童少年的骨质生化特点，不宜承受过大的(  )训练。

  A．耐力性  B．力量性  C．速度性  D．柔韧性

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第10题

身体素质训练包括：力量、耐力、速度、灵敏、 、协调能力等。
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