A.语言能力
B.数字处理能力
C.逻辑推理能力
D.综合能力
第3题
A、科学地制定个性化健身运动方案,首先要对体质水平和运动能力相关指标进行全面测试与评价。
B、单项运动能力测评包括有氧运动能力、肌肉力量、柔韧、平衡和反应能力测试与评价等。
C、综合运动能力测评是根据单项运动能力的权重进行综合评价。
D、在从事体育活动的不同阶段,应定期进行运动能力测试,以客观评价健身活动效果,确保健身活动安全有效。
第4题
A、了解每个人身体特征、健康水平和运动能力,做好测试与评价。
B、制定符合个体特征的健身运动方案。
C、运动项目,运动强度,运动时间和频率,注意事项,都要符合个体特征。
D、大家都用一个运动处方就够了。
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