练习束角式对身体有什么作用？

A. 有助于防止静脉曲张的形成

B. 可以帮助纠正月经周期不规则，并帮助卵巢正常地发挥功能

C. 对消除坐骨神经痛和防止疝气非常有益处

D. 对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习

A. 腹部脏器得到收缩，横膈膜区域血液循环增加从而使内脏保持健康。对支气管炎有益。

B. 印度医生把它推荐为医治痔疮、便秘及肾脏、肝脏功能失调的方子

C. 对骨盆有益，促进血液流入背部和腹部

D. 防止静脉曲张的形成

A.钻石式

B.跨骑式

C.束角式

D.弓式

A、前

B、后

C、内

D、外

A.钻石式、束角式、跨骑式

B.单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。

C.钻石式、牛面式、后仰式

D.钻石式、牛面式、船式、射箭式