A.适当的体育锻炼可促使心肌发达,心室壁增厚,心脏体积增大,搏血能力增强
B.体育锻炼可以增加骨骼组织的血液供应,从而促进造骨过程,促进骨组织的生长
C.体育锻炼可以刺激儿童少年的神经系统,使它的兴奋和抑制过程增强,但对神经活动的平衡性与灵活性没有促进作用
D.体育锻炼可以使呼吸肌发达、胸廓扩大、呼吸深度增大、肺通气量和肺活量都会得到增强
第1题
B.经常参加体育锻炼会引起心力衰竭
C.经常参加体育锻炼会出现安静时心动徐缓
D.经常参加体育锻炼会出现运动性心肌肥厚
第2题
B.体育锻炼可以改善情绪状态
C.体育锻炼可以提高智力功能
D.体育锻炼可以培养坚强的意志品质
第3题
A、体育锻炼能延缓脑动脉的硬化过程,改善脑细胞的氧供应,从而可以减轻和延缓脑萎缩。
B、一般用220—年龄数来直接计算出老年人运动的靶心率。
C、老年人适度的锻炼对保持肺组织的弹性,呼吸机的力量,改善肺通气状态有良好的作用。
D、老年人进行体育锻炼时呼吸要自然,动作要缓慢而有节奏,避免憋气和过分用力的动作。
第4题
A、老年人体育锻炼可用220-年龄数直接计算出运动的靶心率
B、老年人体育锻炼要遵守体育锻炼的一般原则
C、老年人体育锻炼前要进行必要的体格检查,根据体检结果制定运动处方
D、老年人从事体育锻炼,当有其他疾病或感觉过度疲劳时,要暂停锻炼
第5题
A.遗传对儿童身高的影响主要通过多个等位基因、功能基因来实现
B.小儿出生身长与父母身高关系明显
C.体育锻炼对身高发育有正向促进作用
D.疾病会影响小儿身高发育
E.铅中毒对小儿身高发育有一定影响
第7题
B.体育锻炼能使HDL升高,使LDL降低,从而延缓动脉粥样硬化的发生与发展。
C.定期活动和训练能提高胰岛素敏感度和葡萄糖耐受性。
D.体育锻炼可是肌肉组织的化学成分发生变化,如肌肉中的肌糖元、肌球蛋白、肌动蛋白、和肌红蛋白等含量都有所增加。
E.从事体育锻炼可增强血液中抗凝血系统的功能,降低血中尿酸含量,预防血小板聚集,避免发生血管栓塞。
第8题
A、有目的定期进行慢跑、快走、舞蹈、游泳、自行车等有氧运动
B、抗阻器械训练不适合更年期女性
C、选择合适的运动项目并掌握合适的运动量
D、制定运动处方前应做全面的身体检查
第9题
A.体育锻炼有助于促进儿童体格发育,但对智力发展作用不大
B.有助于体弱儿童身体的康复
C.体育活动在儿童期不需要考虑性别差异
D.小学生可以选择一些耐力性运动
E.运动前的准备活动可避免“重力性休克”的发生
第10题
A、体育锻炼可促进体格发育,但对心理发展作用不大
B、儿童期的体育活动不必考虑性别差异及身体状况
C、体育锻炼有助于体弱儿童身体康复
D、三浴锻炼可作为学龄儿童增强体质的主要措施
E、体育锻炼不必考虑儿童的年龄差异
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