学段:水平五,高中一年级体育课组织教学。
教学内容:障碍跑。
教学目标:
(1)了解有关障碍跑的基础知识,掌握一些跨越障碍的基本方法。
(2)发展学生身体素质的同时,提高学生跨越障碍以及动手操作的综合实践能力。
(3)认识到障碍跑练习能发展生活中的实用技能,增强个人的自信。
教学组织:
(1)准备部分
①根据地形过障碍物慢跑半圈。
②徒手操:牵拉韧带练习、腹背运动、下肩练习、翻肩练习、踝膝关节练习、头部环绕运动。
③游戏:手拉手穿越跑。
(2)基本部分
方法:排头听到令下,从起点出发,跳过栅栏,钻过铁圈,爬过电网(海绵垫),绕过树林(标志杆),钻过山洞(栏架),翻过山坡(垫子)。后面的人依次进行。
难点:灵活运用跳、钻、翻、爬、绕等各种技能。
教法:介绍场地和行进路线;带领学生进行试练,强调练习中要注意安全。
学法:听清老师的讲解,认真观察;分小组练习,互相比赛。
(3)结束部分
放松练习、课后小结、布置课后练习,回收器材,宣布下课。上述案例是否符合高中体育课的基本要求?请举例说明。
第1题
阅读某初中水平四的快速跑教学设计片段,回答问题。
教学目标:(1)在途中跑时不低头、不耸肩,眼平视,蹬地有力。
(2)发展速度素质,进一步提高身体协调能力。
(3)形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。
教学重点:不同形式起跑。
教学难点:较强的反应能力与跑的速度。
教学过程:
(1)调动情绪阶段:课堂常规,教师领做一套徒手操。
(2)师生互动阶段:跑姿练习。
(3)掌握技能阶段:快速起动与加速跑练习,不同姿势听不同信号起跑。
(4)创新思维,陶冶情操阶段:抢绳游戏。快速跑移物换物接力游戏。
(5)稳定情绪,恢复身心阶段:配乐(小白船)韵律操。
(6)评价阶段:教师指导学生自我评价并小结,肯定本课学生的表现并给予鼓励。
请对本案例的成功之处进行评析。
第2题
从上述案例中分析小锦现在的需要。
第3题
情形1:纵墙砌筑180mm厚墙体,底层窗台标高以下部分全部采用普通粘土砖砌筑,窗洞顶部增设高度为l20mm与墙体同宽的混凝土腰梁,腰梁以上全部全部采用混凝土小型空心砌块砌筑;山墙全部用普通黏土砖砌筑240mm厚空心墙;要求黏土砖、砌块在砌筑前1~2天浇水润湿,砂浆机械拌和时间不少于2min。
情形2:办公用房基础均采用三顺一丁的组砌方式,要求从低处砌起,并应向高处搭砌,搭接长度不应小于基础底的高差,基础的底面和顶面应丁砌。
情形3:挡土墙采用石灰石块砌筑,外侧选用大石块铺浆法砌筑,要求铺浆长度控制在1m以内;内侧采用小石块填实,灌浆法砌筑。
请根据背景资料完成以下题目:
本案例中砌块不要求丁砌的是()。
A.腰梁下的一皮砌体
B.窗台最上一皮砖
C.办公用房横墙预制板下砖砌体
D.大放脚基础最上面一皮砖
第5题
杰瑞、鲍勃和林达有共同的地方--他们在各自的组织中都晋升到了管理岗位,并且每个人都发现这一晋升是一种挑战。
杰瑞在纽约的GlazierGroup饭店工作,被晋升为伙食供应主管。晋升之后,她发现一切都变了。她再也不能参与到八卦讨论中,也不能对姗姗来迟的员工搞怪地耸耸肩。她发现这个新的角色令人沮丧。“起先,我就像一个到处冲撞他人的推土机,别人并不能接受这些。我忘了我的朋友也处于过渡的过程中。”她承认这种风格疏远了那些与她共事的人。
鲍勃是加利福尼亚地区IBM公司的技术经理。他说,从初级程序员晋升为管理人员之后,他感到迷茫。“突然要给同伴指示还是有点挑战的,因为前一天你还是他们中的一员。你小心翼翼,不想去冒犯任何人。走进一个房间的时候会感到很奇怪,整个谈话也都变了。当你成为老板时,人们不愿意与你开诚布公。”
林达现在是美国马里兰州巴尔的摩地区MedexInsuranceServices公司的经理。刚到公司时,她是一名客服代表,后来在一系列的晋升过程中不断地超过同事。她快速的晋升也带来了问题。她说:“同事们会说’噢,重要人物来了。’只有上帝知道他们会在背后说我什么。”
该案例对领导和领导培训有什么启示?
第6题
照片中,大庆油田的“铁人”王进喜头戴大狗皮帽,身穿厚棉袄,顶着鹅毛大雪,握着钻机手柄眺望远方,在他身后散布着星星点点的高大井架。日本情报专家据此解开了大庆油田之谜。他们根据照片上王进喜的衣着判断,大庆油田位于齐齐哈尔与哈尔滨之间;通过照片中王进喜所握手柄的架式,推断出油井的直径;从王进喜所站的钻井与背后油田间的距离和井架密度,推断出油田的大致储量和产量。
有了如此多的准确情报,日本人迅速设计出适合大庆油田开采用的石油设备。当我国政府向世界各国征求开采大庆油田的设计方案时,日本人一举中标。
上述案例对你开展商务谈判有何启示?
第7题
请根据所学的知识对本案例进行分析。
第8题
问:请分析本案例中拜访失败的原因。
第9题
看了上述案例,你认可下列说法中的()。
A.蔡某的友人害怕儿子拿了钱后胡作非为,故没有告诉他
B.蔡某的友人忘记了曾在蔡某那里寄存金子的事情
C.蔡某的友人在蔡某那里存钱没留字据,说明蔡某值得信任
D.蔡某的友人在蔡某那里存钱没留字据,不合常规
第10题
根据案例分析小颖心理发展的突出特点。
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