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[多选题]

以下可缓解久坐危害的练习或运动是（）。

A.“4”字型坐姿

B.脊柱扭转

C.颈部运动

D.扩胸运动

E.平板支撑

F.抬腿运动

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更多“以下可缓解久坐危害的练习或运动是（）。”相关的问题

第1题

如果需要减肥，应该使“能量摄取-能量支出”的差值处于什么状态（）

A.正平衡

B.负平衡

C.平衡

D.其他

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第2题

单纯性肥胖和病理性肥胖只能通过饮食治疗。（）

此题为判断题(对，错)。

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第3题

如果想要更好地实现身体能量平衡，更快消耗掉饮食中可能摄入的多余能量，从以下哪项活动入手效果最好（）

A.生长发育

B.食物特殊动力作用

C.体力活动

D.基础代谢

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第4题

如果因为工作或学习不得不熬夜，可以通过以下哪些措施降低熬夜的危害（）。

A.熬夜前先睡1~2小时

B.适量补充水分

C.可以食用少量油炸类高热量食物来补充能量

D.饮用大量茶.咖啡来保持头脑清醒，提高效率

E.晚餐时多吃富含B族维生素和维生素A的食物

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第5题

添加糖也可以为人体提供能量，所以可以用添加糖完全代替碳水化合物。（）

此题为判断题(对，错)。

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第6题

导致肥胖的不良饮食行为有哪些（）

A.吃过多细粮

B.重油重盐

C.进食速度快

D.喜食甜食

E.饮水过多

F.肉类摄入过多

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第7题

影响人体能量平衡的因素是什么（）

A.饮食

B.运动

C.睡眠

D.以上全部包括

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第8题

品类策略与品类评分表之间的关系，下列说法正确的是()

A、增加客流量的品类评分表指标是高市场份额、高购买频率、高销售比例

B、客单价指标是评价实施提高客单价品类策略的指标

C、通过毛利率和周转率的提升可以评价利润品类策略

D、调研和收集现有市场份额的数据指标可以评价企业的现金流量

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第9题

以下不属于“体力活动不足综合症”症状的是（）

A.肌肉慢慢萎缩，体力逐渐下降

B.运动的时候，坚持不了多久就需要停下休息

C.精神不振、肥胖

D.器官功能减退、抗病能力减弱

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第10题

下列品类比较之后，更加适合做客单价品类的是()。

A、生鲜食品

B、棉被

C、碳酸饮料

D、酱油

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