A.形状阻力
B.波浪阻力
C.压差阻力
D.摩擦阻力
第1题
A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。
B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。
C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。
D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。
第2题
A.1小时
B.30分钟
C.1.5小时
D.45分钟
第3题
A.运动后呼吸显著加快,并且浅,有时呼吸节律紊乱。
B.运动后步伐有显著摇摆现象,出现不协调动作。
C.运动后面色稍显红润,有呼吸中度加快。
D.运动后出现心悸、腿痛,并伴有胸痛、恶心、呕吐现象。
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