A.儒家思想中的节制,适可而止
B.聚餐与融洽的气氛
C.平衡饮食
D.饮食特色的区域性
第1题
A.遵循森田疗法的治疗原则,避免不良的自我暗示
B.适当地调节环境,做助眠的准备,还可以通过食疗和药疗改善睡眠
C.采用认知治疗的策略,使失眠者建立合理的睡眠理念
D.实施行为疗法,有效改善失眠者的睡眠状况
第2题
A.合理地设置环境,保持自然、放松的情绪状态
B.了解自己的生物钟,有规律的生活起居
C.适当的活动和体育锻炼
D.单调乏味的刺激有助眠作用
第3题
A.父母离婚使孩子失去了共享的教养资源
B.没有影响
C.父母离婚干扰了孩子社会化的进程,对孩子的成长有一定的负面影响
D.离婚会对孩子的情感产生较大的冲击,甚至影响到孩子成年后的恋爱婚姻
第4题
A.完善人格
B.松弛身心
C.满足需要
D.滋养性情
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