A.《关于有益健康的身体活动全球建议》
B.《饮食、身体活动与健康全球战略》
C.《中国成人运动指南》
D.《中国成人身体活动指南》
第1题
影响成年人热能消耗的主要因素是( )。
A.年龄、性别
B.体力活动程度
C.体重
D.气候
第2题
成人如果身体条件允许,最好每天进行中等强度运动( )。
A.10min
B.20min
C.30min
D.lh以上
第3题
下列属于有氧运动项目的是( )。
A.马拉松
B.举重
C.短跑
D.力量练习
第4题
人体储存能量最多的营养物质是( )。
A.维生素
B.葡萄糖
C.脂肪
D.蛋白质
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