A.维生素
B.能量
C.蛋白质
D.脂肪
E.碳水化合物
第2题
人体在摄食过程中会消耗额外的能量,其中耗能最少的能源物质是()。
A.混合膳食
B.蛋白质
C.脂肪
D.糖类
E.维生素
第4题
人体生长发育受至先天和后天因素的影响,下列不属于先天因素的是()。
A、遗传
B、家庭环境
C、种族
D、性别
第5题
保健行为包括有:定期检查、接受预防接种、有病主动求医、()及遵循医嘱。
A、适当加大运动量
B、不断加强锻炼的强度
C、积极配合医疗护理
D、合理适宜的生活节奏
第6题
下列对衰老现象说法不恰当的是()。
A、精力不支
B、体力不足
C、社会适应能力降低
D、生理功能紊乱
第8题
必果”,通过日积月累的实践,养成促进健康的行为习惯。
A、坚持不懈
B、坚持不移
C、坚定不移
D、坚定信心
第9题
碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的()。
A.4%、6%、30%
B.6%、4%、30%
C.6%、30%、4%
D.4%、30%、6%
E.10%、6%、30%
第10题
下列关于亚健康的说法,不恰当的是()
A、亚健康是病的前奏,预防了亚健康,也就预防了疾病。
B、肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。
C、饮食进食的无规无节,会导致亚健康状态。
D、经常运动的人不会进行亚健康状态。
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