A.学习科学心理学的理论与方法
B.观察、反思、评价自己的心理健康
C.在实践活动中提升自己的心理健康水平
D.及时寻求心理咨询
第1题
下列属于人格基本特点的是()
A 独特性
B 稳定性
C 整体性
D社会性
第2题
有效维护心理健康的途径和方法主要有:()
A.完全实施自我调节
B.向朋友倾诉或正确宣泄
C.求助心理咨询
D.独自面对问题
第3题
大学生心理健康的标准包括( )
A、合理的自我认知
B、坚强的意志
C、积极稳定的情绪
D、健全的人格
E、和谐的人际关系
F、良好的适应能力
第4题
大学生积极应对压力的策略包括()。
A、增强自信
B、利用认知的作用
C、转移注意力
D、寻求社会支持
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