关于放松训练，错误的说法是（）。A.放松训练可单独使用，也可联合使用，一般以一两种为宜B.首次进行

A.放松训练可单独使用，也可联合使用，一般以一两种为宜

B. 首次进行放松训练时，咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑

C. 放松训练可提高求助者改善症状的速度

D. 放松的引导语包括口头、播放录音两种

A.放松训练的方法只能单独使用

B.放松训练对独立性的求助者效果显著

C.放松训练的关键是放松

D.练习放松时，可以不避免干扰

A.第一次放松训练，咨询师应给求助者示范

B.方式方法有多种，可单独或联合使用

C.放松训练既强调身体、肌肉的放松，更强调精神、心理的放松

D.放松训练最重要的目的是求助者在咨询室中可以随时做到放松

A.放松训练可以适度地降低你过度的紧张感

B.放松训练不能解决冷淡或者缺乏冲动的控制等问题

C.放松训练不能弥补工作技巧和专业训练的缺乏

D.放松并不是一种万能药

A.是行为疗法中使用最广的技术之一

B.又称松弛训练

C.基本假设是改变主观体验，生理反应会随着改变

D.简便易行、实用有效

A.放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变

B. 在咨询室进行的放松训练，最好用心理咨询师的专业指导语

C. 腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长

D. 放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求助者接受

A.是行为疗法中使用最广泛的技术之一

B.又称松弛训练

C.基本假设是改变主观体验，生理反应会随着改变

D.简便易行，实用有效

A.放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变

B.在咨询室进行的放松训练，最好用心理咨询师的专业指导语

C.腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长

D.放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求助者接受

下列不属于放松训练的是（）。

A.软起音感知训练

B.肩部放松训练

C.唇部放松训练

D.声带按摩训练

E.颈部放松训综

A.冥想放松训练

B.头部放松训练

C.躯干肌肉放松训练

D.上肢肌肉放松训练