高三如何提高复习效率?有没有足够有效的高考复习方法?
2020-03-2415:08:33 来源: 作者:qiuyu

三月接近尾声,2020年高考越来越近,无论是已经要参加高考的高三学子还是即将进入高三的高二学习,内心应该都有一些忐忑。那么,怎样才能在高考最后阶段提高复习效率呢?有没有足够有效的高考复习方法?下面,上学吧小编就为大家详细介绍一下。

一、设定目标

最重要的第一点:给自己定个目标吧,因为——设定了一个高目标,就等于达到了目标的一部分

这不是鸡汤,而是著名的吉格勒定理。

我们妨换个说法来解释这句话:

如果现在预先给你发一张你心仪大学的录取通知书,代价是从今天到高考那天,你必须把所有的精力,时间,都投入到学习中来。不玩手机,不看微博,不刷知乎,除了吃饭和睡觉,脑子里一直想着数理化语文英语,你能不能做到?

如果你认为能行,那么那张“预先发给你的”录取通知书几乎可以肯定会在高考后邮寄到你的学校,你会亲手拿到那个漂漂亮亮的信封,你会兴高采烈的拆开它,你的爸妈,你的老师都将为你骄傲。

所以,小伙子,你的答案是什么?

二、交叉火力饱和式学习

这个方法说起来很简单,但实际操作中很多人会败下阵来。你需要坚强的意志力去坚持它,去死磕它!

先说说什么是饱和式学习

许多人都有这样的体验——

今天学了一个知识,函数的性质。学完后就把这个知识放在一边,继续学习别的了。三天后,再问你函数的性质有什么,你很可能会模模糊糊记不起来。

人的大脑是一个复杂的神经网络,你需要多次反复对其刺激,才能架设新的神经链接。所以学习知识常常今天学了明天又忘,忘了再学、学了再忘。

这原本是正常的学习路数,一旦学会了,通常会形成长期记忆。

但我们如今缺少的就是时间,没时间重复忘了学、学了忘得循环。所以,此刻必须祭出饱和式学习的秘密武器!

1、你需要增加单次学习某一门课程的时长。

一般来说,学生学习一门课程一个小时左右,会进入低效期,此时应该换一门课程学习。但是,这样一来的缺点就是,刚刚学的知识很容易遗忘。

所以,突击学习的方法就是——增加单次学习时长。

比如学习数学,你从以往学一个小时数学,再学一个小时英语,变成这一上午都只学习数学。当然,每次学习30分钟左右,需要停下5分钟,喝一口水,溜达一圈,缓解一下神经,然后继续。

注意,每次学习30分钟(时间根据自身情况设定)左右,人一般会达到极限,就是脑子混沌,思维似乎都慢了下来。这个时候就需要抓紧休息一下。

但千万要注意,饱和式学习法的核心精髓就是:休息完后,继续刚刚学习的科目和内容,强化学习!

这样,你的大脑会长期处于“数学脑”状态,有利于神经链接快速形成。

与我说的理念类似的就是红遍大江南北的“心流理论”,其实道理都是一样,让大脑长时间沉浸在某个领域内,你会对此领域快速理解,快速加深记忆和认知。

2、你需要交叉火力去复习。

毕竟你高考要考6门课程,你需要尽量让各门课程的复习程度趋近一致。这是因为,任何一门课程,及格很容易,80%得分有些困难,100%得分十分困难。

对于大多数人,不要追求某一门课程得100%得分,而要追求所有课程80%得分,然后有条件得情况下追求某一门课程得高分!

这就是著名的“考试2/8法则”(我编的)。

所以,复习的过程中,要多门课程轮流复习。既要保证单一学科学习时长加长,又要在一小段时间内照顾到所有需要复习的科目。

比如第一天上午复习数学,下午复习物理,晚上背语文。第二天上午复习数学(默认数学毕竟差),下午复习化学,晚上背生物。

最需要加深理解的数学、物理占据最多的时间,需要背诵的内容每天集中一段时间突击背诵。

交叉复习和饱和式学习相结合,就是我曾经在考研过程中成功实践的——交叉火力饱和式学习。

好啦,关于“高三如何提高复习效率?有没有足够有效的高考复习方法?”的内容就介绍到这里。另外,准备参加2020年高考的同学,上学吧小编强烈推荐上学吧找答案APP!最后,预祝大家高考顺利,金榜题名!

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标签: 考试 高考

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