A.低
B.高
C.一样
D.不一定
第3题
A.经常运动的人,肺活量较大,每一次呼吸的效率较高,从运动时恢复到安静状态较快
B.经常运动的人,呼吸功能强,运动起来呼吸次数的变化程度没有不爱运动的人那么剧烈,恢复到安静状态比较快
C.经常运动的人,呼吸功能弱,由运动状态恢复到安静状态用时较短
第8题
A.运动量从小到大
B.运动强度从弱到强
C.以运动后1天自我感觉疲乏为度
D.高强度运动前进行心肺功能检查
E.制定具体可行的短期运动目标
第9题
A.有氧基础训练
B.有氧运动效率训练
C.无氧耐力训练
D.无氧爆发力训练
第11题
A.制定具体可行的短期运动目标
B.运动强度从弱到强
C.运动量从小到大
D.以运动后自我感觉疲乏为度
E.高强度运动前进行心肺功能检查
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