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[单选题]

纾缓紧张的情绪和工作压力的方法不包括()

A.做适量的运动

B.心境开朗

C.保持轻松愉快

D.失眠

答案
D、失眠
更多“纾缓紧张的情绪和工作压力的方法不包括()”相关的问题

第1题

数控机床气动系统维护的主要措施是()。

A.保证供给洁净的压缩空气

B.保证压缩空气内含有适量的润滑油

C.保持气动系统的密封性

D.保证气动元件中运动件的灵敏性

E.保证气动装置中合适的工作压力和运动速度

F.严格执行日常点检制度

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第2题

成瘾行为的内在影响因素是人格特征,不包括()。

A.被动依赖

B.过度敏感

C.性格内向

D.情绪不稳和冲动性

E.开朗乐观

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第3题

心绞痛病人应避免()。

A.多饮水

B.服用药物

C.适量运动

D.情绪激动

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第4题

怎样才能保护心脏的健康 ()

A.充足睡眠

B.选择自己喜欢的食物

C.适量运动

D.良好情绪

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第5题

如何克服处置突发事件时人员的紧张情绪?()

A.加强日常的模拟训练

B.在模拟中逐步提升人员应急处理能力

C.现场人员应及时提醒自己,并做深呼吸,默念平时的处理流程

D.保持心情愉快保持高度集中的注意力

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第6题

保持大便通畅的方法()运动和按摩(如提肛运动)和综合养护(饮食、情绪等)。

A.定时排便

B.顺气自然

C.强忍和强挣

D.肛门卫生和便后调理

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第7题

神经衰弱的情绪症状不包括()

A.心情紧张

B. 烦恼

C. 心慌

D. 易激惹

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第8题

情绪根据发展可以分为:基本情绪和()

A.心境

B.社会情绪

C.道德感

D.激情

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第9题

小脑对运动的调控作用为()

A.保持身体平衡

B.调节肌紧张

C.协调随意运动

D.负责运动的执行

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第10题

抑郁症最严重的后果是什么?()

A.失眠

B.心境低落

C.体重减轻

D.自杀

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第11题

以下关于情绪和情感的正确说法有()

A.应激是指由于出乎意料的事情发生引起的高度紧张的情绪状态

B.随着强度的增加,情绪对自我的支配作用越大

C.激情带有冲动性和爆发性,并伴有生理变化

D.情绪是一种高级复杂的心理活动

E.心境具有激动性、冲动性的特点

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