贯彻系统训练原则的训练学要点有（)。

A.科学地制定健美运动训练计划

B.对健美训练信息的采集和运用要高度重视

C.通过生理生化指标科学监控

D.以上都是

A.周期性原则

B.系统性原则

C.全面性原则

D.有效控制原则

A.选择适宜的训练周期类型

B.科学地掌握健美运动训练各种周期的序列

C.注意健美运动训练周期之间的衔接

D.以上都包括

A.初级训练水平的运动员

B.初、中级训练水平的运动员

C.中级川练水平的运动员

D.高级训练水平的运动员

A.青少年运动员以高难度技术训练为主

B.高水平运动员不需要进行基本技术训练

C.对于球类集体项目，基本技术训练只在准备期安排

D.无论是优秀运动员，还是青少年运动员中都需要进行基本技术的训练。

A.改善心血管系统

B.节约时间

C.健美体形 减轻体重

D.减轻运动员训练负担

A.训练方法手段

B.训练内容

C.运动员和教练员

D.训练条件

A.全面恢复原则

B.适时恢复原则

C.适最性原则

D.区别等待原则

A.训练负荷比例越大越好

B.循序渐进的逐渐增加

C.负荷强度必须是中等强度

D.周而复始的训练