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[多选题]

为客户制定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是()。

A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑、搏击

B.通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没有明显改变

C.通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度

D.安排客户由跑台快走过渡到慢跑

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更多“为客户制定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是()。”相关的问题

第1题

间歇训练法运动错误的是()。

A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑、搏击等

B.安排客户进行踏板上下练习时高度由15CM增加到25CM

C.让客户慢走过渡到慢跑

D.踏板练习时,让客户的心律从每分钟100次增加到130次

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第2题

对间歇训练法运用错误的是()。

A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑,搏击等

B.安排客户进行踏板上下练习时高度由15Cm增加到25Cm

C.让客户慢走过渡到慢跑

D.踏板练习时,让客户的心律聪每分钟100次增加到130次

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第3题

设计中级健美训练动作分配顺序,每次训练课保证大肌肉群安排不少于3个训练动作,小肌肉群安排不少于2个训练动作。()
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第4题

在比赛的前一天可安排一般性耐力训练()
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第5题

在制定客户发展计划时,不属于基本的行动计划内容的是()

A.需完成的任务或步骤

B.计划的时间安排

C.销售额的确定

D.负责此项目的人员

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第6题

周训练计划里面包括()

A.根据月计划制定的周训练目标

B.训练主要内容

C.制定每一次的具体训练计划

D.安排每次的训练目标

E.训练项目

F.训练时间

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第7题

进行无氧耐力训练时,其重复练习的次数越多越好,一般可安排8-9次。()
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第8题

低压计划停电属于供电所工作环节的是()

A.通知客户计划停电安排

B.通知客户计划停电变更

C.周计划停电审批

D.月计划停电审批

E.通知客户计划停电延期复电

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第9题

“训练负荷轻重交替,()”是平时健美训练周期的训练原则之一。

A.采用孤立动作的比重较大

B.采用基本动作的比重较大

C.多角度刺激目标肌群

D.采用韦德法则安排训练

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第10题

增强耐力常用的训练方式不包括()。

A.散步

B.快走

C.慢跑

D.快跑

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