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[单选题]

一个运动员正在执行四次重复的四组卧推。以下哪项最有可能是他们的培训目标()

A.爆发力

B.肌肉耐力

C.力量

答案
C、力量
更多“一个运动员正在执行四次重复的四组卧推。以下哪项最有可能是他们的培训目标()”相关的问题

第1题

健康体适能的组成要素不包括下列()

A.心血管适能

B.肌肉爆发力

C.肌肉力量

D.肌肉耐力

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第2题

屈膝仰卧起坐、屈臂悬垂、俯卧撑主要是用于测量()

A.肌肉的耐力

B.力量测评

C.肌肉的爆发力

D.肌肉的速度

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第3题

采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的()

A.爆发力

B.最大力量

C.灵敏素质

D.耐力

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第4题

越野滑雪对体能主要的要求方面是()

A.爆发力

B.耐力

C.力量

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第5题

健美操运动员功底主要表现在()等全面高水平发展

A.力量、速度、爆发力

B.速度、爆发力、柔韧

C.柔韧、协调、节奏

D.力量、速度、爆发力、柔韧、协调、节奏

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第6题

体能训练是身体力量、()、灵敏性、爆发力、柔韧性、协调性和恢复性等素质的训练

A.心理

B.配合能力

C.耐力

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第7题

发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质,一般采有()

A.短时间重复训练法

B.中长时间的持续训练法

C.间歇训练法

D.长时间重复训练法

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第8题

有氧耐力训练的目的在于提高运动员机体()的能力,促进有机体的新陈代谢。

A.吸收氧气

B.速度耐力

C.耐乳酸

D.肌肉耐力

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第9题

以下哪项练习与踢球有关()

A.火箭推

B.单腿下蹲

C.杠铃上拉后卧推

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第10题

以提高肌肉力量耐力为主的训练,其特点是中等强度、较多的重复次数,每组15次;保持秒的组间间歇时间

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第11题

下列哪一类运动人群更大程度上采用蛋白质供能()

A.休闲运动人群

B.力量项目运动员

C.耐力项目运动员

D.所有项目均相同

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